Bananes des Caraïbes

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Assalamo Alaykom, Bonjour à tous,

 

 

Un dessert vite fait bien fait en moins de 20 minutes...    

 

 

banane caraibes1

 

* Ingrédients:

 

- 4 grosses bananes

- 12 cl de jus d'orange

- Le zeste d'une orange

- une pincée de noix de muscade 

- une pincée de cannelle en poudre

- 3 càs de cassonade

- 15g de beurre fondu

- 4 càs de yaourt nature ou de crème fouettée.

 

 

 banane caraibes2

 

 

* Préparation:


- Faire chauffer le four à 190°C. Peler les bananes, les découper en grosses tranches diagonalement puis les poser sur un plat allant au four assez profond.

- Mélanger les autres ingrédients et verser les sur les bananes. Mettre au four 10 min jusqu'à ce que les bananes soient dorées. les servir chaudes recouvertes de yaourt ou de crème fouetté.

 

 

 banane caraibes

 

 

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Bessaha Oraha.


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Bulles de Gourmandises 08/01/2014 15:36


C'est vraiment une belle recette qui sent le soleil et des saveurs comme on aime


 


Gros bisous fruités des Bulles 

Maryse & Cocotte 07/01/2014 12:35


huuum ! il doit être délicieux ce dessert !

LadyMilonguera 07/01/2014 11:11


Tes bananes titillent ma gourmandise !

noviceencuisine 07/01/2014 11:04


Un petit dessert en fin de repas bien copieux le dessus doit etre frais vraiment trés sympa!!!

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