Velouté aux pois chiches et au cumin
Assalamo Alaykom, Bonjour à tous,
Quoi mieux qu'une bonne soupe bien chaude pour supporter les longues soirées d'hiver ??
* Ingrédients:
- 200 g de pois chiches
- 1 oignon haché
- 1 carotte
- 1 bonne cuillère à café de cumin
- 2 gousses d'ail hachées
- 1 bouquet de coriandre
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel
- 1 et ¼ litre d'eau.
- 2 càs de coriandre ciselée
- Huile d'olive
* Préparation:
- Faire tremper les pois chiches dans une quantité d'eau juste suffisante pour les recouvrir durant 12 heures avant la cuisson.
- Egoutter les pois chiches.
- Dans une marmite faire revenir l'oignon, l'ail et le carotte dans l'huile d'olive.
- Verser les pois chiches et le bouquet de coriandre.
- Mouiller d'eau et laisser cuire les pois chiches.
- Mixer le tous à l'aide d'un mixeur plongeant. Ajouter le cumin.
- Faire chauffer la soupe avec la coriandre ciselée quelques minutes avant de la servir.
- Décorer d’un filet d’huile d’olives, pois chiches et des feuilles de coriandre.
شوربة الحمص بالكمون
*المقادير :
- 200 غ حمص
- 1 حبة بصل مفروم
- 1 ملعقة صغيرة مملوءة الكمون
- 2 فصوص ثوم
- حزمة كزبرة
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- ملح
- 1 حبة جزر
- 1 وربع لتر ماء
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
* الطريقة:
- ينقع الحمص في كمية من الماء لمدة 12 ساعة.
- يصفى الحمص.
- في طنجرة يشوح البصل، الثوم وحبوب والجزر مع زيت الزيتون.
- يضاف الحمص، حزمة الكزبرة و الماء. تغطى الطنجرة ويطهى الكل على نار متوسطة حتى ينضج الحمص.
- يطحن الكل ونضيف الكمون
- تغلى الشوربة مع الكزبرة المفرومة لبضع دقائق قبل التقديم. تزين بزيت الزيتون، الحمص وأوراق الكزبرة.
Bessaha Oraha.