Smoothie betterave-framboises
Assalamo Alaykoum, Bonjour à tous,
Aujourd'hui je vous propose un smoothie à la betterave et framboise .. Une recette simple, facile et très goûteuse !!
Ingrédients:
- 2 betteraves cuites
- 70 g de framboises
- 300 ml de lait
- Miel de fleurs
-1 sachet de sucre vanillé
Présentation:
- Fromage de chèvre crémeux
- Framboises
Préparation:
- Mixer les betteraves coupées en dés, les framboises, le sucre vanillé et le lait.
- Goûter et ajuster en ajoutant du miel.
-Verser le smoothie dans vos verrines et ajouter le fromage de chèvre au dessus et dédorer avec des framboises.
- Servir bien frais.
سموثي الشمندر والتوت البري
- 2 حبة شمندر مسلوق
- 70 غ توت بري
- 300 مل حليب
- عسل الزهور
- 1 كيس سكر فانيليا
للتقديم:
- جبن ماعز كريمي
- توت بري
الطريقة:
- يمزج الشمندر مع التوت ، السكر الفانيليا والحليب في خلاط حتي نحصل على سموثي ناعم القوام.
- نضيف العسل حسب الذوق.
- يوزع السموثي في كؤوس ، نضع جبن الماعز الكريمي والتوت.
- يقدم في الحين.
Bessaha Oraha.
/image%2F0931919%2F20240330%2Fob_eea57f_1000086881-01.jpeg)
/image%2F0931919%2F20240330%2Fob_be5ca4_1000086582-01.jpeg)
/image%2F0931919%2F20240328%2Fob_1a6ddf_20240327-183145-02.jpeg)
/image%2F0931919%2F20240328%2Fob_25674f_20240327-185136-01.jpeg)