Tajine de moules aux câpres et au rass el hanout à la safiote
Assalamo Alaykoum, Bonjour à tous,
Un délicieux tajine de moules aux câpres et au rass el hanout à la safiote..
Ingrédients:
- 500 g de moules décortiquées
- 250 g de tomates concassées
- 1 càc de tomates concentrée
- 2 càs de coriandre hachée
- 1 càs de persil haché
- 2 gousses d'ail hachées
- 1 càc de cumin
- 1 càs de piment doux
- 1/2 càc de piment fort
- 1/2 càc de rass el hanout
- 1 càc de poudre de graines de coriandre
- 2 càs de câpres
- 4 gousses d'ail hachées
- Sel
- 60 ml d'huile d'olive
Préparation:
- Laver et nettoyer les moules.
- Dans une marmite, sur feu moyen, faire revenir les tomates, l'ail, la coriandre pendant, le persil, l'es épices et l'huile d'olive pendant 15 minutes.
- Ajouter les moules et les câpres
- Laisser mijoter sur feu doux pendant 10 minutes.
- Ajouter un filet d'huile d'olive et un peu de cumin.
طاجين بلح البحر بالكبار وراس الحانوت على الطريقة المسفيوية
المقادير:
- 500غ محار
- 250غ طماطم مقطعة قطع صغيرة
- 1 ملعقة صغيرة طماطم مركزة
- 2 ملا عق كبيرةنصف كزبرة مفرومة
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1 ملعقة كبيرة من بودرة جبوب الكزبرة
- 2 فصوص ثوم مهروس
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة كبيرة فلفل أحمر
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
- ملح
- 2 ملاعق كبيرة كبار
- نصف ملعقة صغيرة راس الحانوت
- 60 مل زيت زيتون
الطريقة:
- يغسل المحار وينضف جيدا.
- في طنجرة توضع الطماطم، الطماطم المركزة الثوم،الكزبرة، البقدونس والتوابل ويطهى الكل على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة.
- يضاف المحار والكبار ويطهى على نار هادئة لمدة 10 دقائق إلى أن تتكاثف الصلصة.
- عند نهاية الطهي يضاف القليل من زيت الزيتون والقليل من الكمون.
Bessaha Oraha.