Assalamo Alaykoum, Bonjour à tous,

Un couscous marocain traditionnel au khlîi et aux légumes..

Couscous au khlîi et aux légumes
Couscous au khlîi et aux légumes
Couscous au khlîi et aux légumes

Ingrédients:

- 1 kg de couscous cuit à la vapeur

- 150 g de beurre pour enduire le couscous

- 500 g de choux

- 500 g de courges rouges 

- 500 g de carottes pelées et coupées

- 250 g de tomates pelées et coupées en quartiers

- 500 g de navets blancs pelés et coupés

- 250 g de courgettes

- 250 g de courgettes rondes

- 2 petits piments piquants

- 500 g d'oignons hachés 

- 500 g de khlîi enrobé de graisse

- 2 càs de piment doux

- 1 bonne càc de poivre

- 1 càc de gingembre

- 1 càc de curcuma 

- 1/2 càc de pistils de safran 

- Sel

- Un bouquet de persil et de coriandre

- 1 bouquet de persil et coriandre 

 Préparation:

- Mettre le khlîi dans la marmite l'oignon et les épices. Placer sur feu moyen.

- Retirer les morceaux de khlîi, les mettre de côté et ajouter le choux coupé en quartiers et l'eau nécessaire. Laisser cuire une demi heure rajouter les tomates, les carottes, les navets, les courgettes, les courges rouges, les morceaux de khlîi, le bouquet de persil et de coriandre et les piments piquants et vérifier l'assaisonnement.

- Ajouter le beurre au coucous chaud. Placer le couscous dans un plat rond dresser en cône, former un puis au milieu et déposer au centre les légumes et les lanières de khlîi et arroser le couscous de bouillon.

- Servir aussitôt, avec du bouillon à part.

Couscous au khlîi et aux légumes
Couscous au khlîi et aux légumes
Couscous au khlîi et aux légumes

كسكس بالخليع والخضر

المقادير:

- 1 كيلو كسكس مطهو على البخار

- 150 غ زبدة 

- 500 غ ملفوف

- 500 غ يقطين

- 500 غ جزر مقشر ومقطع

- 250 غ كوسا مقطعة

- 250 غ كوسا دائرية

- 250 غ طماطم مقشرة ومقطعة إلى أرباع

- 500 غ خليع بالدسم 

- 500 غ بصل

- ملح

- 2 ملاعق حبات فلفل أحمر حار

- 2 ملاعق كبيرة فلفل أحمر حلو

- 1 ملعقة صغيرة مملوءة فلفل أسود

- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل 

- 1 ملعقة صغيرة كركم

- نصف ملعقة صغيرة شعيرات الزعفران 

الطريقة:

- في طنجرة يوضع الخليع بالدسم البصل والتوابل ويشوح الكل على نار متوسطة.

- تزال قطع الخليط وتضاف قطع الملفوف والماء الكافي. تغطى الطنجرة ويطهى الملفوف لمدة 30 دقيقة.

- يضاف الجزر واللفت والطماطم واليقطين والكوسا وحزمة الكزبرة والبقدونس وقطع الخليع عند الغليان يصحح الذوق.

- تضاف الزبدة إلى الكسكس الساخن مع التحريك.

- يوضع الكسكس في طبق التقديم توضع الخضر والخليع في الوسط ويسقى الكسكس بالمرق.

- يقدم الكسكس مرفوقا بالمرق.

Couscous au khlîi et aux légumes

 

 Bessaha Oraha.

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